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练跆拳道要压腿压腿是否影响长身高?
2020-02-18 13:14:05

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  “这和个头没有绝对关系的。练习武术可以拉伸韧带,松活关节,对于骨骼生长有好处,但是因人而异,没有绝对有效的方法可以使你长高”

  此外 身高是生理结构的发育过程 通常人在18~20岁左右骨骼生长就会形成固定稳定的状态 是否会再出现长高的现象是根据每个人的身体素质而别的

  练习武术可以拉伸韧带,松活关节,对于骨骼生长有好处.

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